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Catégorie : Healthy

"A Chaque bouchée une nouvelle saveur"

Salade de Mangue – Concombre et Blanc de Poulet

En attendant l’article #2 sur le FoodCamp, voici une super bonne recette « healthy » que j’ai réalisée il y a quelque semaines et que je vous propose aujourd’hui : Salade de Mangue – Concombre et Blanc de Poulet.  Amateur de salades? Testez la et vous m’en donnerai des nouvelles! Voici la recette Ingredients : 1 Mangue…
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Haricots blancs au Poulet

  Aujourd’hui voici une recette toute simple de haricots blancs que je vous propose. Un plat facile, rapide et très savoureux. Il peut se manger seul ou s’accompagner de riz ou de pain. Voici la recette. Ingrédients : (Pour 2 Personnes) 1 Boite de Haricots blancs cuits 1/2 Tomate 1/2 Oignon 1/2 Poivron 2 gousses…
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Pancakes aux Flocons d’Avoine

Des pancakes « healthy » et pas du tout gras? voici une bonne et idéale recette de petit-déjeuner que je vous propose : des Pancakes aux Flocons d’Avoine. Cette recette est parfaite pour ceux qui font du sport. Ingrédients : 20-30g de sucre 50 g de flocons d’avoine 30 cl de lait d’amande 1 cuillère a café de…
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Pâtes au Poulet et à la Sauce Pesto

Vous voulez une sauce pour vos pâtes mais vous voulez quelque chose de différent? Vous avez du persil au réfrigérateur, il fane vous vous demandez quoi en faire? Et bien je vous apporte la solution! vous pouvez en faire une sauce, le saviez-vous? La sauce Pesto au persil (pesto vert), elle est toute simple et pas…
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Gratin de Pommes de terre au Thon

Hello les foodies, Alors aujourd’hui je vous propose cette recette de : Gratin au Thon. Ce gratin est très simple à réaliser et vraiment délicieux. Essayez-le et vous m’en direz des nouvelles. Ingrédients : 4 Pommes de terre 1 Boite de Thon émietté 20 g de Fromage rapé (Cheddar) 4-5 Tomates raisins Persil Epices (Poivre, ail)…
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Salade de Cœur de Romaine, Jambon, Fromage Cheddar, Tomates, Croûtons

À court d’idée? Pas envie de cuisiner? Envie de manger « Healthy »? Voici une recette toute simple et super rapide que je vous propose : Salade de Cœur de Romaine, Jaambon, Fromage Cheddar, Tomates, Croûtons. Ingrédients : (Pour 2 personnes) 1 Cœur de Romaine 6 tomates raisins 50 g de Fromage 50 g de Jambon Croûtons…
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Côtes de Porc accompagnées de Légumes

Hello Foodies, et bien aujourd’hui je vous propose une recette simple et rapide à réaliser :  Côtes de Porc accompagnées de Légumes.  PS: Si vous ne mangez pas de Porc, vous pouvez simplement remplacer les côtes de Porc par des côtes d’agneau ou veau etc… Voici la recette.   Ingredients : (Pour 2 personnes) 1/2…
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Salade de poulet à la Californienne

Beau temps, Chaleur, on y est! C’est l’été! C’est le moment de se faire une bonne salade, rafraîchissante. Alors, aujourd’hui je vous propose ma recette de salade à la Californienne.  C’est une recette Californienne à base de sucrée salée. A la base j’etais pas chaude pour la poster mais vu que j’ai eu beaucoup de demandes…
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Mes 3 jours « Fruits et Eau »

Comme vous pouvez le remarquer, je suis très « Healthy » alors je fais très souvent des régimes, rééquilibrages alimentaires, détox etc… Alors voilà j’ai décidé de faire « Mes 3 jours Fruits et Eau » qui est une cure détox. Je vous explique c’est un challenge, que je me suis lancée qui se résume à ne consommer que des fruits…
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Mon expérience avec le Body Detox Tea de Fittea

Alors après le Body shape de Natural Mojo, je viens vous parler aujourd’hui du Body Detox de Fittea que j’ai reçu il y a un mois et que j’ai enfin testé. Oui, enfin! Car j’ai tellement entendu du bien de ce thé que ce soit de mes copines, des acteurs de télé réalité, blogueuses etc… et…
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